Dans Recettes le
19 avril 2015

[Recette] Un pas vers l’été avec un smoothie fraises/poires

Smoothie fraises/poires

Bonjour, aujourd’hui je vous propose de partir l’espace d’un verre en été avec un smoothie à base de fraises et de poires !

Cette recette de smoothie fraises/poires est vraiment simple qui nécessite uniquement un mixer comme ustensile.  Pour le premier smoothie de la saison j’ai décidé de le faire à la fraise (fruit que j’adore et que j’attend toute l’année !) mais aussi la poire qui donne un goût plus sucré et qui fait bien la transition entre hiver et printemps. De plus il s’agit d’une recette “healthy” comme aime les américains car il n’y a aucun sucre ajouté !

Comme il s’agit d’une recette rapide j’ai décidé de vous la présenter d’une façon différente des autres recettes. J’espère que cette présentation vois plaira.

Allez c’est parti pour la recette !

Ingrédients
– 500 g de fraises gariguette
– 3 poires conférence
– 1/2 citron

Etape 1laver et équeuter les fraises.

Smoothie fraises/poires

Etape 2 : laver et couper les poires.

Smoothie fraises/poires

Etape 3 : mixer les fraises et les poires.

Smoothie fraises/poires

Etape 4 : ajouter le jus d’un demi citron.

Smoothie fraises/poires

Etape 5 : mixer à nouveau pour mélanger le citron au reste de la préparation.

Smoothie fraises/poires

Etape 6 : servir bien frais.

Smoothie fraises/poires

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